Beranda » Umum » Klinik Hipnoterapi Bandung FREE Tips 1: Hilangkan Stress Kerja

Klinik Hipnoterapi Bandung FREE Tips 1: Hilangkan Stress Kerja

T Diposting oleh pada 2 July 2018
F Kategori
b Belum ada komentar
@ Dilihat 304 kali

Klinik Hipnoterapi Bandung Hilangkan Stress KerjaKlinik Hipnoterapi Bandung cukup 1×3 jam. 7 FREE Tips menghilangkan stress di tempat kerja kami sharing-kan disini, agar anda tetap sehat, bahagia, hilang stres sehari-hari, dan lebih mudah meraih karier.

Stres di tempat kerja karena merasa bahwa beban pekerjaan terlalu berat, prinsipnya ada 3 macam, yaitu:

  • Secara teknis pekerjaan itu bisa dikerjakan, namun volumenya banyak, sehingga pekerjaan tidak selesai, lalu stres
  • Sulitnya pekerjaan, tidak mampu dikerjakan sehingga stres
  • Gabungan dari kedua hal diatas

Secara pola pikir, penyelesaian pekerjaan ini dibagi menjadi 3 prinsip:

  • Dihindari karena terlalu berat (stres)
  • Ditunda, sambil mencari cara untuk mengerjakannya di lain waktu
  • Ditingkatkan kemampuan teknikal, managerial atau personal agar pekerjaan bisa diselesaikan segera.

Klinik Hipnoterapi Bandung TIPS: Ditingkatkan Kemampuan Personal agar stress hilang.

Disini kami  akan memberikan tips mindset terhadap yang terakhir, yaitu: Ditingkatkan kemampuan personal sehingga mampu menyelesaikan pekerjaan dengan segera.

[1] Melakukan Relaksasi, yaitu menghilangkan stres secara fisik (otot-otot seluruh tubuh mengendur)

[2] Cognitive Shutdown, yaitu “menghentikan” pikiran, istirahatkan pikiran. Serupa dengan relaksasi tetapi “pikiran” yang di-relax-kan

Apabila relaksasi fisik dan pikiran tidak diistirahatkan secara rutin, maka keduanya akan terakumulasi, sehingga stres mental dan fisik menjadi tinggi dan jangka panjang akan depresi.

[3] Melakukan “pengalihan” kepada hal-hal yang menyenangkan, misalnya ngobrol, dengar musik, lihat film Youtube, dll

Klinik Hipnoterapi Bandung TIPS: Mal was anderes

[4] Melakukan “hal yang sama sekali” berbeda agar pikiran menjadi fresh kembali. Saat ahli hipnoterapi kami tinggal di Jerman Barat selama 1.5 tahun untuk bekerja disana, saat belajar Mittel Stuefe Informatik Fach Sprache di Munich, guru kami memberi istilah “Mal was anderes“(silahkan surfing dengan kata kunci diatas), yaitu berbuat sesuatu yang jauh berbeda, agar pikiran “di-reset” agar fresh. Ini adalah hal penting kata para peneliti Jerman. Misalnya naik gunung, rafting arung jeram, pergi berlibur ke hutan, pergi berlibur ke gua, mancing di danau, nonton teater, dll. Reset otak (wah seperti Komputer yaaa…)

[5] Meningkatkan skill komunikasi agar lebih percaya diri agar mampu menjawab apapun, menghadapi tantangan apa saja. Skill itu ada “score“nya. Misalnya 0=tidak bisa, 10=sangat mampu. Bila skill komunikasi kita misalnya hanya level 4, ya tentu saja mudah stres menghadapi masalah. Tetapi bila skill komunikasi / kemampuan bicara kita 8, tentu kita percaya diri, siap menjawab apa saja.

[6] Menambah teman, untuk sharing dan minta sharing atas solusi stres-nya. Kalau sekedar “minta saja” tanpa memberi sharing, biasanya teman itu tidak bertahan lama.

[7] Memiliki happy mindset, sehingga sehat jasmani dan rohani

Itulah 7 tips menghilangkan stress di tempat kerja berdasarkan pengalaman kerja selama 18 tahun di dalam dan luar negeri.

Detail ke 7 tips ini terlalu panjang bila dijelaskan secara detail. Semua hal tersebut diuraikan satu demi satu dan langsung dipraktekkan oleh pasien, sehingga kemampuannya (personal skill) meningkat, sukses siap diraih di tempat kerja. Tentu saja semua mental block juga kami hilangkan.

Lihat juga Kesaksian / Testimoni para pasien Klinik Hipnoterapi Bandung kami di bawah ini.

Testimoni Hypnotherapy

Klinik Hipnoterapi Bandung FREE Tips: Mental block hilang plus kemampuan personal meningkat, Inilah 2 modal besar sukses di tempat kerja.

Tentu sangat terbuka bila anda perlu dibantu untuk menghilangkan stress secara fisik, mental (Cognitive Shutdown), peningkaran percaya diri berbicara (public speaking, adult speech therapy), diberi NLPCoaching, HypnoCoach dan Life Coach. Akan kami bagikan semua ilmu sukses kepada anda, cukup 1×3 jam. Hipnoterapi Bandung kami siap membantu anda.

Silahkan hubungi customer service kami untuk FREE konsultasi via HP, telepon atau WhatsApp Call. What are you waiting for? Get your success as soon as possible.


Pasien STRESS & CEMAS
Hipnoterapi Stress


Hipnoterapi Stress Bandung


Pasien Mag GERD
Hipnoterapi Psikosomatis Stress


Pasien Insomnia
Hipnoterapi Insomnia
Hipnoterapi Insomnia


Pasien GAGAP Bicara
Hipnoterapi Gagap Bicara


Pasien Public Speaking
Hipnoterapi Gagap Bicara
Hipnoterapi Gagap Bicara


Pasien Public Speaking INGGRIS
Hipnoterapi Gagap Bicara
Hipnoterapi Gagap Bicara


Anak MOGOK SEKOLAH
Hipnoterapi Anak


Pasien Sindrom Tourette
Sindrom Tourette
Sindrom Tourette


Belum ada Komentar untuk Klinik Hipnoterapi Bandung FREE Tips 1: Hilangkan Stress Kerja

Silahkan tulis komentar Anda

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

a Artikel Terkait Klinik Hipnoterapi Bandung FREE Tips 1: Hilangkan Stress Kerja

Hipnoterapi susah tidur malam

Hipnoterapi Susah Tidur Malam

T 7 November 2018 F A klinikhipnoterapi21

Hipnoterapi susah tidur malam cukup 1x 3 jam bersama Hipnoterapis kami Bpk. Ir. Adhi Susilo CI, CH, CHt pada Klinik Hipnoterapi Bandung atau Jakarta. Hipnoterapi ini juga disertai juga dengan cara menghilangkan kecemasan, cara menghentikan pikiran negatif sebelum tidur, serta... Selengkapnya

Cara Menghilangkan Trauma – Cara Menghilangkan Stres Penyakit

T 1 June 2018 F A klinikhipnoterapi21

Cara menghilangkan trauma penyakit cukup 1x 3 jam, termasuk kami berikan cara menghilangkan stres penyakit yang dilakukan dirumah nantinya, karena sudah termasuk terkena gejala depresi. Seorang Bapak diantar istrinya ke Klinik Hipnotherapi Bandung dari Sukabumi, setelah surfing tentang cara menghilangkan... Selengkapnya

Hipnoterapi dan Terapi Aank Autis

Hipnoterapi dan Terapi Anak Autis 1x3jam

T 18 April 2020 F A klinikhipnoterapi21

Sistem Hipnoterapi Terapi Anak Autis kami sangat efektif, cukup 1×3 jam, dimana orang tua kami berikan ilmu Terapi Anak Autis, khususnya tentang perilaku Autis berdasarkan ilmu Modern Hypnosis. Ini semua berkat pengalaman Pakar Hipnoterapis lebih dari 1.000 pasien anak dengan... Selengkapnya

+ SIDEBAR

Silahkan hubungi kami untuk mendapatkan informasi lebih lengkap mengenai Hipnoterapi Bandung kami serta FREE konsultasi via telepon / HP / WhatsApp.

error: Content is protected !!